メイクでなりたい自分のイメージをどのようにとらえてますか？ 母娘でとても素敵な髪型をされていて、お二 […]

今のライフスタイルに合わせた家族との繋がり 私が家庭を持って34年めに入りました。 子供たちも成長し […]

定期的な鍼治療で心身のバランスを整える 内面からは、食事で身体を整えています。それ以外の身体の痛みな […]

友人とともに美活ご飯 お酒を飲まなくなって10日が経過しました。私的にはあまり大きな変化は感じていま […]

身体を絞っているときでも外食は全然大丈夫 今日は、第14回めのうまうま会。 東京の友人が来阪するから […]

体質診断をしてプランをたてる 昨日のブログはこちら ☆ 私の場合、タンパク質の摂取料が標準よりかなり […]

私の血液ってどうなんだろう？ You are what you eat 食べたものがあなたです。 2 […]

日々の生活の中で 日々の生活の楽しみ方は様々だ。私はスポーツクラブに通うなどが、苦手なので運動不足に […]

根本からの自己変革 友人のブログを読んだ。部屋の乱れは思考の乱れ。この見出しにどきっとした。見た目に […]

スーパーフードとは 栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。あるいは、ある一 […]

インドに嫁いだ友人の影響で、スパイスカレーのおいしさを知った。友人に教えてもらった簡単なスパイスでカ […]

フレッツ光ネクストへの切り替え どんよりとした大阪だ。こんな日は、テンションをあげるために普段しない […]